MARÇO AZUL

Março Azul é uma campanha de conscientização sobre o câncer colorretal, também conhecido como câncer de intestino. A campanha é realizada no mês de março, que é associado à cor azul-marinho.

Objetivos

Alertar sobre os fatores de risco para o câncer colorretal
Promover o diagnóstico precoce do câncer colorretal
Estimular a prevenção do câncer colorretal

Fatores de risco Excesso de gordura corporal, Consumo elevado de carnes vermelhas e processadas, Baixa ingestão de fibras, Tabagismo, Consumo de álcool.

Sintomas

Perda de peso sem mudança na dieta

Diarreia e/ou prisão de ventre

Sangue nas fezes

Gases ou cólicas

Vômitos ou náuseas

Dores na região anal

Sensação de intestino cheio mesmo após evacuação

PrevençãoPraticar atividade física regularmente

Beber pelo menos dois litros de água por dia

Reduzir o consumo de carnes vermelhas

Evitar carnes salgadas e processadas

Manter o peso adequado para a altura

Não consumir bebidas alcoólicas em excesso

Não fumar

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

PORTARIA CONJUNTA Nº 76, DE 22 DE OUTUBRO DE 2020

DIÁRIO OFICIAL DA UNIÃO Publicado em: 23/10/2020 | Edição: 204 | Seção: 1 | Página: 433 Órgão: Ministério da Economia/Secretaria Especial de Previdência e Trabalho PORTARIA CONJUNTA Nº 76, DE 22 DE OUTUBRO DE 2020 Dispõe sobre o cronograma de implantação do Sistema Simplificado de Escrituração Digital das Obrigações Previdenciárias, Trabalhistas e Fiscais (eSocial). (Processo nº 19964.112235/2020-35). O SECRETÁRIO ESPECIAL DE PREVIDÊNCIA E TRABALHO e o SECRETÁRIO ESPECIAL DA RECEITA FEDERAL DO BRASIL, no uso das atribuições que lhes conferem, respectivamente, inciso I do art. 71 do Anexo I do Decreto nº 9.745, de 8 de abril de 2019 e o inciso III do art. 350 do Regimento Interno da Secretaria Especial da Receita Federal do Brasil, aprovado pela Portaria ME nº 284, de 27 de julho de 2020, e o inciso I do art. 71 do Anexo I do Decreto nº 9.745, de 8 de abril de 2019, e tendo em vista o disposto no art. 16 da Lei nº 13.874, de ...

Saiba os impactos do calor no ambiente de trabalho para a saúde do trabalhador.

Os trabalhadores estão sujeitos a diversos riscos no ambiente de trabalho. Os mais falados são as doenças e os acidentes. No entanto, há outros, como o desconforto térmico. Além de comprometer a saúde do profissional, esses efeitos também interferem na produtividade. Os riscos físicos no ambiente de trabalho são classificados em: ruídos, umidade, temperaturas extremas, pressão anormal, vibrações e radiações. As temperaturas extremas podem trazer diversos problemas para a saúde, o bem-estar e o desempenho do colaborador, por isso, fazem-se tão importante investir em um ambiente agradável de trabalho e que preserve a qualidade de vida do funcionário. Se você quer saber mais sobre o tema, leia o artigo e aprenda mais sobre o excesso de calor no ambiente de trabalho, seus efeitos, as formas de evitá-los e o que diz a NR17 sobre esse assunto! O cuidado com o colaborador Atualmente, um dos grandes valores divulgados pelas empresas é o c...

Investigação De Acidentes: Como Realizar E Por Que?

O que é um acidente de trabalho? Um acidente de trabalho, segundo o Art. 19 da Lei n. 8.213/1991, é o que ocorre pelo exercício do trabalho a serviço da empresa, ou de empregador doméstico ou pelo exercício do trabalho dos segurados, provocando lesão corporal ou perturbação funcional que cause a morte, a perda ou redução, permanente ou temporária, da capacidade para o trabalho. A Instrução Normativa n° 22, de 8 de novembro de 2021, que disciplina as análises de acidentes do trabalho realizadas pelos Auditores-Fiscais do Trabalho, considera que acidente do trabalho grave é aquele com consequência severa ou significativa. A consequência severa é “… aquela que pode prejudicar a integridade física ou a saúde, provocando lesão ou sequelas permanentes ” e a consequência significativa é “… aquela que pode prejudicar a integridade física ou a saúde, provocando lesão que implique em incapacidade temporária por prazo superior a quinze dias. “. Acidente, Quase acidente...

Assetramed Notícias

Pesquisar este blog