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Mostrando postagens de fevereiro, 2025

MARÇO LILÁS

  Março Lilás é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do câncer de colo do útero.  A campanha é promovida pelo Ministério da Saúde. Objetivo  Alertar sobre os fatores de risco, Informar sobre métodos de prevenção, Estimular o diagnóstico precoce.   Como se prevenir  Vacinar-se contra o HPV, Usar preservativos, Fazer o exame preventivo (Papanicolau).   Quem deve se vacinar   Meninas de 9 a 14 anos Meninos de 11 a 14 anos Homens e mulheres imunossuprimidos com até 45 anos Quem deve fazer o Papanicolau Todas as mulheres após o início da vida sexual Mulheres sexualmente ativas a partir dos 25 anos Outros cuidados Ficar atento a sinais como corrimento com odor ou sangramento pós-relação Consultar regularmente o ginecologista Adotar métodos de barreira Campanha Março Lilás   Realiza ações educativas, palestras, distribuição de materiais informativos e mutirões para exames preventivos

MARÇO AZUL

  Março Azul é uma  campanha de conscientização sobre o câncer colorretal, também conhecido como câncer de intestino .  A campanha é realizada no mês de março, que é associado à cor azul-marinho.   Objetivos   Alertar sobre os fatores de risco para o câncer colorretal Promover o diagnóstico precoce do câncer colorretal Estimular a prevenção do câncer colorretal Fatores de risco  Excesso de gordura corporal, Consumo elevado de carnes vermelhas e processadas, Baixa ingestão de fibras, Tabagismo, Consumo de álcool. Sintomas Perda de peso sem mudança na dieta Diarreia e/ou prisão de ventre Sangue nas fezes Gases ou cólicas Vômitos ou náuseas Dores na região anal Sensação de intestino cheio mesmo após evacuação Prevenção Praticar atividade física regularmente Beber pelo menos dois litros de água por dia Reduzir o consumo de carnes vermelhas Evitar carnes salgadas e processadas Manter o peso adequado para a altura Não consumir bebidas alcoólicas em excesso Não fu...